Życie ludzkie składa się nie tylko z radosnych wydarzeń. Musi stawić czoła jej nieprzyjemnym, bolesnym stronom, na przykład z silnym rozczarowaniem. Rozczarowanie osoby bliskiej tobie, wobec której traktowałeś z szacunkiem, podziwem, a nawet miłością, jest naprawdę bolesne i obraźliwe! I nagle zdradził cię lub popełnił kolejny niegodny czyn.
Instrukcja obsługi
1
Oczywiście w każdym razie na początku zostaniesz zraniony, nieprzyjemny z powodu tego, że zostałeś zdradzony. Od pewnego czasu znajdziesz się w uścisku silnych emocji, jest to zrozumiałe i naturalne, ponieważ dana osoba nie jest bezdusznym mechanizmem! Ale stopniowo emocje opadają, a następnie spróbuj spokojnie i spokojnie przemyśleć wszystko i wyciągnąć wnioski.
2)
Pamiętaj, że nie jesteś pierwszą i nie ostatnią osobą, która doświadczyła rozczarowania. Tak było, jest i, niestety, będzie. Jeszcze raz potwierdzono mądre przysłowie: „Nie wszystko, co się świeci, to złoto”. Zostałeś oszukany w tej osobie, może to spotkać każdego. Dlatego zainspiruj się: to wydarzenie należy traktować jako nieprzyjemną, bolesną, ale przydatną lekcję życiową, która wzbogaci cię doświadczeniem.
3)
Pomyśl też o tym: na świecie jest więcej dobrych ludzi niż złych ludzi. Prawdopodobnie sam musiałeś poradzić sobie z przykładami bezinteresownej przyjaznej pomocy, usłyszeć o takich przykładach. A ile przypadków silnej, bezinteresownej miłości wszędzie, które pokonują wszystkie przeszkody i próby! Pomoże Ci to oderwać ciężkie wspomnienia od osoby, która Cię rozczarowała.
4
Staraj się nie dręczyć swojej duszy myślami: dlaczego ta osoba zrobiła to tak źle, a jeśli nie masz tutaj poczucia winy. Nawet jeśli sam nie zachowałeś się w najlepszy sposób, nie usprawiedliwia to jego niegodnego czynu. Mógłby z tobą szczerze porozmawiać, wyjaśnić, czego dokładnie w tobie nie lubi lub irytuje. Jeśli zamiast tego postanowił zdradzić - czy taka osoba jest warta, abyś się martwił, spieszył się w poszukiwaniu swojej winy? Oczywiście że nie!
5
Idź do pracy, znajdź interesujące hobby, poznaj nowych przyjaciół. Jeśli to możliwe, zmień atmosferę, wybierz się na pieszą wycieczkę lub zagraniczną podróż. Weź udział w zabawnych pokazach, koncertach, sporcie; idź odwiedzić przyjaciół, imprezy firmowe. Zatrudnienie i nowe doświadczenia są teraz absolutnie potrzebne. Pomoże to pozbyć się ciężkich myśli i frustracji.
Przydatna rada
Najprostszym sposobem, aby nie być rozczarowanym ludźmi, nie jest fascynacja zbyt głęboko i głęboko … Aby „zapobiegać” staraj się patrzeć na ludzi bardziej trzeźwo i oceniać ich zalety.