Negatywny wpływ na funkcjonowanie naszego mózgu. Zostało to udowodnione przez ekspertów. Kolejne dokuczliwe jest jednym ze źródeł tej szkody. Jak sobie z tym poradzić, nie psując relacji z osobą, która jest zasadniczo bardziej płaska? Istnieją 3 sprawdzone metody.
Wielu ekspertów, w szczególności Trevor Blake, uważa, że mózg jest nieco podobny do mięśni. Co więcej, różne działania wpływają na niego na różne sposoby. Negatywne - osłabia, a pozytywne - wzmacnia, trenuje.
Narzekanie kosmitów jest źródłem szkody dla naszego mózgu
Tylko 30 minut jęczenia kogoś innego dziennie, a emocje uzyskane w wyniku tego niekorzystnie wpływają na nasz mózg. Co więcej, przez marudzenie oznaczają nie tyle skargi na życie, co brak chęci poradzenia sobie z problemami, które upadły. Dlatego można to przypisać złym wiadomościom w różnych rodzajach mediów.
W wyniku tego negatywnego wpływu mózg traci niektóre neurony, które mogłyby być wykorzystane w bardziej godny sposób: na przykład podczas aktywności umysłowej.
Jak poradzić sobie z tym problemem? Nie pozwól się wciągnąć w czyjąś negatywność. Jeśli ktoś naprawdę potrzebuje porady, poprosi o nią lub przynajmniej spróbuje znaleźć rozwiązanie problemu. Jeśli ktoś tylko narzeka, bez prób i chęci naprawienia sytuacji, chce, abyś dołączył do niego w swoim strumieniu negatywności.