Każda osoba ma złe skłonności, ale ktoś poddaje się namiętnościom i ktoś z nimi walczy. Oczywiście są one wyrażane inaczej u wszystkich, ale ludzie o jasnym temperamencie, którzy łatwo ulegają złym nawykom, zwykle mają znacznie więcej energii na radzenie sobie ze swoimi wadami. Najważniejsze jest, aby skierować go we właściwym kierunku.
Instrukcja obsługi
1
Złe skłonności to nie tylko uzależnienie od narkotyków, alkoholu lub palenia, ale także dobre nawyki, które są nadmiernie wyrażane. Tak więc niepohamowana potrzeba miłości prowadzi do zepsucia i utraty świadomości własnego ciała, a delikatny smak i umiejętność oceny jakości jedzenia, jeśli ulegnie pragnieniu ciągłego cieszenia się nim, doprowadzi do obżarstwa. Każda pozytywna jakość lub działanie, jeśli zostanie wykorzystane, może zmienić się w złe nastawienie. Praca staje się pracoholizmem, a duchowość zamienia się w fanatyzm. Bardzo ważne jest, aby zrozumieć, że przestrzeganie tego środka stanowi podstawę przeciwdziałania złym nawykom.
2)
Aby pokonać złe skłonności, najpierw musisz to zrozumieć. Dopóki nie zrozumiesz, że jesteś uzależniony, nie zaczniesz z nim walczyć. Prawie wszyscy ludzie zaprzeczają, że są opętani destrukcyjnymi namiętnościami. Rozpoznanie obecności tego ostatniego jest bardzo proste: jeśli nie możesz się poddać, jeśli choć jedna myśl przestanie go przerażać, to twoja tendencja ma nad tobą władzę. Przyznaj się, że twoje życie stało się niekontrolowane, ponieważ było coś, co stało się silniejsze od ciebie.
3)
Podejmij decyzję, aby powrócić do siebie i pokonać jakąkolwiek formę uzależnienia, pokonać wszelkie skłonności zła. Aby to zrobić, musisz zdać sobie sprawę, że nawyk cię nie kształtuje. Jest to siła zewnętrzna, która tymczasowo cię dowodzi.
4
Mówią: „Święte miejsce nie dzieje się puste”, i to jest bardzo prawdziwe powiedzenie. Zamiast złych nawyków, zdobądź dobre. Na przykład, jeśli masz skłonność do przygnębienia, nie próbuj po prostu zabronić sobie myślenia smutnymi myślami - to niemożliwe. Zamiast tego spróbuj myśleć o pozytywnych rzeczach, a ci się uda. Najważniejsze jest, aby naprawdę poczuć nowe uczucia. Jest to możliwe, jeśli podejmiesz wysiłek. Jeśli jesteś objęty negatywnym pragnieniem lub emocją, powtórz kilka razy przeciwne zdanie o pozytywnym znaczeniu. Zobacz, jak stało się łatwiej od razu.
5
Zarządzaj swoimi myślami, szarpnij wewnętrzny dialog. Często problem polega na tym, że człowiek próbuje wszystko usprawiedliwić, kłóci się ze sobą, bez końca prowadzi wewnętrzny spór ze sobą. Myśli wirują w kółko i bardzo trudno się z nich wydostać. Sprawia, że ludzie są słabi i bezbronni. Wierzący mówią, że o wiele łatwiej jest przerwać wewnętrzny dialog, jeśli zwrócisz się na modlitwę. I niewierzący sobie z tym radzą, podejmując wolicjonalny wysiłek. Kłócisz się ze sobą, ale wiesz, który punkt widzenia jest prawidłowy?
6
Jeśli raz ulegniesz złemu uzależnieniu, nie jest to powód do rezygnacji. Nawet jeśli stało się to drugi i trzeci raz - nie poddawaj się. Mówią, że Japończycy mają powiedzenie: „Siedem razy upaść i osiem razy powstać”.