Być pesymistą to ograniczyć się do wielu radości życia. Ale optymistyczne poglądy nie są prezentem od urodzenia, ale ciężką pracą nad sobą. Możesz i powinieneś zostać optymistą, musisz tylko mieć pewność co do swoich umiejętności.
Zostań optymistą
Jeśli uważasz, że optymista jest szczęśliwy, ponieważ ma się dobrze, to się mylisz. Po prostu optymiści są przyzwyczajeni do dostrzegania dobra we wszystkim. Zwróć uwagę na małe radosne wydarzenia. Każdej nocy przed snem pamiętaj, co ci się przydarzyło przez cały dzień. Analizuj nawet drobne wspomnienia. Może rano uśmiecha się do ciebie dziecko, spiesząc się z matką do przedszkola, albo udałeś się do sklepu przed godziną szczytu. Każdego dnia możesz znaleźć wiele przyjemnych chwil, po prostu musisz je postrzegać.
Według statystyk optymiści żyją dłużej niż pesymiści.
Wszystko, co zostało zrobione, jest najlepsze
Pesymista jest zwykle bardzo negatywnie nastawiony do porażek. Już widzi, że jakiekolwiek przedsięwzięcie się nie powiodło, a usprawiedliwiając się w swoich przewidywaniach, pogrąża się jeszcze głębiej w otchłani pesymizmu. Jeśli porażka podąża za Tobą jeden po drugim, nie oznacza to, że w życiu nie jesteś zdolny do niczego. Pomyśl o tym, kto ma najłatwiejsze i najbardziej beztroskie życie? Dla tych, którzy nic nie robią, dla których istnienie nie przynosi niczego nowego, a życie toczy się w błędnym kole dom-praca-dom. Jeśli coś ci nie wychodzi, to próbujesz to zmienić, stworzyć coś. Nie zdarza się, aby wszystkie przedsięwzięcia były udane. Przy kolejnym niepowodzeniu nie wpadaj w depresję, ale spróbuj wyciągnąć z tej nauki przydatną lekcję. Zastanów się, co zrobić, aby ten problem nie dotykał ciebie.
Znani filozofowie, którzy wyznają pesymizm, to Schopenhauer, Hartmann i Soloviev.
Czatuj z ludźmi
Komunikacja z pozytywnymi ludźmi jest wyjątkowo pełna optymizmu. Takie osoby można znaleźć niemal wszędzie - optymiści uwielbiają aktywny tryb życia i różne zainteresowania. Na przykład zapisz się na zajęcia fitness grupy. Dobry trener będzie ładować nie tylko energią, ale także dodatnio. Weź udział w kursach malarstwa lub tańca, zwłaszcza jeśli od dawna chcesz się uczyć. Na kursach będziesz komunikować się nie tylko z entuzjastycznymi ludźmi, ale także spełniać swoje stare marzenie.