W pogoni za czasem często zapominamy o sobie. Ale nigdy nie jest za późno na wyciąganie wniosków i rozpoczęcie czegoś nowego. Na przykład coś z poniższej listy.
1. Zacznij brać czas dla siebie. To jest dla mnie, a nie dla przyjaciół, krewnych, znajomych. Często zadaj sobie pytanie: „Czego chcę teraz?” Odpowiedź, która przyjdzie mi do głowy jako pierwsza, okaże się poprawna. Oczywiście miło jest robić dokładnie to, co odkładasz w długim pudełku.
2. Wybacz. Czasami wracamy myślami do przeszłości, pamiętamy tych, którzy nas kiedyś obrazili. Łatwym sposobem na pozbycie się tego jest wybaczenie.
3. Zapytać. Bardzo często chcemy o coś prosić, ale nie możemy - sumienie, duma, ograniczenia nie pozwalają. Skąd dana osoba wie, że potrzebujemy wsparcia? Czasami warto poprosić o pomoc.
4. Realizuj cenne pragnienia. Jeśli twoje pragnienie nie jest poza fikcją, jest całkiem realistyczne, że nadszedł moment, kiedy powinieneś marzyć i spełniać swoje pragnienia.
5. Zostań sobą. Wybierz dzień wolny i zachowuj się dokładnie tak, jak chcesz, nie myśląc o konsekwencjach.
6. Zaakceptuj siebie kim jesteś. Możesz nie mieć figury supermodelki. Kochaj siebie taką, jaka jesteś.
7. Pozwól sobie być szczęśliwym. Nikt nie może uszczęśliwić innej osoby siłą. Szczęście to stan umysłu. Możesz dzielić się swoją radością, ale nie można uszczęśliwić kogoś. Aby cieszyć się życiem, skoncentruj się na zawodowcach. Najważniejszą rzeczą jest podjęcie decyzji, aby z czasem stać się szczęśliwym. Czasami ludzie przeżywają całe swoje życie dręcząc się dziwnymi myślami, nie myśląc, że sami popadają w ślepy zaułek, w czasie, gdy możesz wziąć odpowiedzialność tylko za siebie i zdecydować się być szczęśliwym.