Aby coś osiągnąć, musisz zdecydować o tym. Ale czasami jest to dość trudne: lęk, zwątpienie w siebie przeszkadzają. Ale jeśli porzucisz akcję - nie osiągniesz rezultatu. Konieczne jest więc pozbycie się lęków i wątpliwości.
Jasny cel
Jasna świadomość rezultatu, który chce osiągnąć, i jasne zrozumienie tego, czego naprawdę potrzebuje, pomaga zacząć działać zdecydowanie i odważnie. Tj. bez odpowiedniej motywacji trudno oczekiwać od nikogo zdecydowanych działań. Zamiast tego znajdzie usprawiedliwienia i wymówki, dlaczego jest to niemożliwe. Jeśli dana osoba naprawdę odczuwa pilną potrzebę rezultatu, sama decyduje o jej działaniu.
Nie myśl o zadaniu, pomyśl o rozwiązaniu
Pomyśl o każdym problemie, który napotyka cię nie jako o przeszkodzie w osiągnięciu celu, ale o problemie, który należy rozwiązać. Nie myśl o tym, jak duży i trudny jest problem, po prostu podziel go na elementy, które są łatwiejsze do pokonania - łatwiej będzie przejść do celu. Zadaj sobie pytanie, czego brakuje, aby rozwiązać problem, jak go rozwiązać, co należy zrobić - i działać!
Odbiór aktorski
Czasami wątpliwości co do własnej siły uniemożliwiają rozpoczęcie dążenia do celu. Jeśli wydaje ci się, że nie masz niezbędnych cech charakteru, aby działać skutecznie i zdecydowanie, spróbuj wyobrazić sobie
że nadal je masz. Pamiętaj o bohaterze książki lub filmu, który z łatwością poradzi sobie z twoim problemem, i spróbuj „odegrać” jego rolę. Zacznij zachowywać się jak on, spróbuj myśleć tak jak on, możesz nawet spróbować skopiować jego sposób mówienia, poruszanie się. Ta technika jest szczególnie dobra, gdy konieczne jest wykonanie krótkotrwałej akcji lub komunikowanie się z nieznajomymi, którzy nie oczekują od ciebie określonego zachowania.
Zaakceptuj sytuację
Jeśli strach uniemożliwia ci życie, ciągle martwisz się tym, co może się zdarzyć, wyobraź sobie, że najgorsze, co mogło się zdarzyć, już się wydarzyło. Żyj tą sytuacją. Wyobraź sobie, co zrobisz w tym przypadku, staraj się jak najlepiej pogodzić z okolicznościami, które są dla ciebie tak niepożądane. Kiedy to zrobisz, zobaczysz, że większość twoich obaw została rozwiana - ponieważ przede wszystkim człowiek boi się nieznanego.