Jak posprzątać swoje życie

Jak posprzątać swoje życie
Jak posprzątać swoje życie

Wideo: Jak Zrobić Porządek w SWOIM ŻYCIU - Leo Babauta 2024, Lipiec

Wideo: Jak Zrobić Porządek w SWOIM ŻYCIU - Leo Babauta 2024, Lipiec
Anonim

Kolejność w mieszkaniu, w garażu, na pulpicie mówi nie tylko o dokładności i czystości osoby. Porządek lub odwrotnie, bałagan w domu może być bezpośrednim odzwierciedleniem sytuacji życiowej. Ponadto związek ten działa z mocą wsteczną. Dlatego, chcąc przywrócić porządek w swoim życiu, powinieneś zacząć od ogólnego czyszczenia mieszkania.

Instrukcja obsługi

1

Zanim zaczniesz sprzątać mieszkanie, oceń zakres nadchodzących prac. Nie próbuj wykonywać całej pracy w ciągu jednego dnia. Ale nie odkładaj sprzątania „na jutro”, codziennie znajdując nowy powód. Przyzwyczajaj się do czyszczenia przynajmniej jednej szuflady dziennie, jednej półki w szafie. Zdecyduj, w którym obszarze swojego życia chcesz przywrócić porządek. A podczas sprzątania mieszkania przypomnij sobie: „Oczyszczam swoją drogę do

.

dobre relacje w pracy / ciepłe relacje i tak dalej. ”

2)

Zbierz te rzeczy, które powodują nieprzyjemne wspomnienia lub są związane z trudnymi okresami twojego życia, negatywnie wpływają na twoją samoocenę. Mogą to być prezenty od osób, które z tego czy innego powodu stały się dla ciebie nieprzyjemne. Pozbądź się tych rzeczy bez żalu. Można to zrobić na wiele sposobów - oddaj rzeczy do domów dziecka, schronisk, domów opieki. Możesz także zaoferować ludziom zakup tych rzeczy za symboliczną opłatą lub za darmo. Można to zrobić na stronach avito.ru, olx.ru i wielu innych. Przejrzyj książki w domowej bibliotece. Z reguły po przeczytaniu książki kładziemy ją na półce i już do niej nie wrócimy. Zostaw tylko te książki, które uważasz za stacjonarne, i zabierz pozostałe do najbliższej biblioteki okręgowej. Jeśli nagle chcesz przeczytać książkę, możesz na chwilę ją znaleźć w bibliotece. Książki nie gromadzą kurzu na półkach, ale przy pomocy biblioteki spełnią swoją misję - nieść wiedzę. W twoim domu zostanie uwolniona przestrzeń i łatwiej będzie oddychać, ponieważ książki są świetnymi odpylaczami. A w domu, w którym jest wiele książek, bardzo często trzeba czyścić na mokro. Zdemontuj rzeczy przechowywane na antresoli, w szufladach na balkonie, w garażu. Wygląda na to, że nie są widoczne, co oznacza, że ​​nie ma problemu. W rzeczywistości złoża tych niepotrzebnych rzeczy wpływają ogólnie na życie. Odpowiedz szczerze na pytanie, ile lat te rzeczy leżą już na antresolach i nie są przydatne. I daj im drugie życie.

3)

Po zakończeniu wiosennego sprzątania w domu, zacznij sprzątać. Pamiętaj, że te dwa czyszczenia mają ze sobą wiele wspólnego. A ponieważ niepotrzebne rzeczy zaśmiecają twój dom, tak niepotrzebne emocje, urazy i kompleksy zaśmiecają twoje życie. A zasada czyszczenia tu i tam jest mniej więcej taka sama. Konieczne jest konsekwentne i codzienne demontowanie gruzu. Aby oczyścić swoje życie, zacznij od notebooka. Bardzo często spędzamy cenny czas na niepotrzebnej komunikacji - 5 minut na rozmowę o niczym z bezsensowną osobą, pół godziny na rozmowę w ICQ z tymi, których nigdy wcześniej nie widziałem, a następnie kolejne kilka godzin na czacie w sieciach społecznościowych. Ale w końcu prawdziwe życie i bliscy są pozbawieni czasu i opieki. Ustaw priorytety w komunikacji, organizuj kontakty. Przepisz swój notatnik, przejrzyj swoją listę kontaktów w ICQ …

4

Zwalniając czas, nie zapomnij o czasie dla siebie. Aby przywrócić porządek w swoim życiu, musisz zawsze poświęcać się co najmniej pół godziny dziennie. W ciągu tych pół godziny musisz dużo zrobić. Najpierw utwórz listę „śmieci”, które w życiu nie są przydatne. Uwierz mi, zdecydowanie nie potrzebujesz starych obelg, plotek, zazdrości, gniewu, pesymizmu

Analizując gruz swojego wewnętrznego świata, zadaj sobie pytanie: „Po co mi ta cecha charakteru? I w tej zniewadze? I w tej mojej jakości?” Po dowiedzeniu się, jakie cechy zdecydowanie nie są dla ciebie przydatne w życiu, zacznij pracę nad ich eliminacją.

5

Sam planuj biznes. Jak w pracy każdy pracownik sporządza plan pracy na dzień, tydzień, miesiąc, sześć miesięcy i rok, to samo należy zrobić w odniesieniu do przywrócenia porządku w jego życiu. Poświęć czas i zaplanuj, co należy zrobić najpierw, a to trochę później. Plan musi także wymieniać globalne cele - na rok, na pięć lat i na przyszłość. Musisz stale przypominać sobie o swoich celach. I nie tylko małe, ale także świetne. Ten plan życia nie powinien być statyczny - od czasu do czasu należy go przejrzeć, wprowadzić poprawki, dodać punkty, odnotować ukończenie itp.

jak posprzątać mieszkanie