Plotki to jeden z najbardziej nieprzyjemnych kosztów życia w społeczeństwie. Osoba nie czuje się zbyt dobrze, gdy kości są myte za nim. Czyjś stan fizyczny i psychiczny może ulec znacznemu pogorszeniu, jeśli boją się, że zaczną o niego niepokoić. I ktoś żyje, nie zwracając uwagi na to, co o nim mówią.
Plotki natury
Aby zrozumieć, jak zignorować plotki, dobrze jest najpierw wyjaśnić, dlaczego ludzie w ogóle plotkują? W rzeczywistości plotki są integralną częścią ludzkiej komunikacji i oto dlaczego.
Osoba żyje w społeczeństwie, a raczej jest członkiem kilku mniej lub bardziej dużych społeczności lub grup społecznych. Jest to klasa szkolna, grupa studentów i zespół pracujący, firma przyjaciół, a nawet rodzina. Osoba jest ułożona w taki sposób, że lubi komunikować się z tymi, którzy są do niej najbardziej podobni: przestrzega tych samych poglądów, postaw moralnych i etycznych, należy do tej samej warstwy społecznej, a nawet ma pewne zewnętrzne podobieństwo (cechy rasowe i etniczne, sposób ubierania się i itp.).
Oczywiście nie ma i nie mogą być ci sami ludzie. Ale w każdej społeczności jest większość osób o największej liczbie takich podobieństw. Jeśli jest ktoś, kto zbytnio różni się od innych, zaczynają go dyskutować i potępiać.
Więc może jedynym sposobem na uniknięcie plotek jest bycie „jak wszyscy inni”, tj. wykazywać cechy i cechy charakterystyczne większości członków danej grupy społecznej? Tak, w tym przypadku szanse na potępienie i debatę są znacznie mniejsze. Ale ten sposób nie jest zbyt dobry.
Po pierwsze, każda osoba zawsze znajdzie coś, co nie zostanie zaakceptowane i negatywnie ocenione przez większość członków grupy społecznej, dlatego nikt nie może być absolutnie chroniony przed plotkami.
Po drugie, grupy społeczne są różne i każda z nich ma własne „normy”, co oznacza, że przechodząc od grupy do grupy, będziesz musiał stale dostosowywać się do wymagań każdego z nich. To jest bezpośrednia droga do ciągłego stresu i depresji!
Ale jeśli nie można powstrzymać plotek, musisz nauczyć się nie reagować na nie zbyt gwałtownie. Jak to zrobić