Wiele osób bierze wszystko do serca i denerwuje się z powodu drobiazgów. Takie zachowanie pozbawia racjonalne spojrzenie na rzeczy, zdolność kontrolowania emocji, a także destrukcyjnie wpływa na układ nerwowy, sen i zdrowie człowieka. Jak przestać się denerwować drobiazgami i zacząć cieszyć się życiem?