Jeśli nastolatek ma słabą pamięć, konieczne jest wykluczenie neurologicznej przyczyny tego niedoboru. Aby to zrobić, musisz udać się do lekarza, w przeciwnym razie wszelkie środki mogą tylko przynieść szkodę. Jeśli nie ma tego medycznego powodu, trzeba będzie wiele wysiłku, aby rozwinąć pamięć.
Instrukcja obsługi
1
Jednym z najlepszych sposobów jest zapamiętanie wierszy i prozy na pamięć. Zacznij od małych wierszy lub fragmentów, stopniowo zwiększając rozmiar tekstu i komplikując go. Uczenie się prozy jest trudniejsze, dlatego warto przejść do niej, gdy nastolatek opanuje już poezję. Konieczne jest sprawdzenie, jak długo wyuczony pozostaje w pamięci. Czy on pamięta za dwa dni? A za tydzień? A za miesiąc?
2)
Dwa kolejne sposoby na rozwój pamięci to tradycyjna prezentacja w szkole i opowiadanie. Niech nastolatek blisko tekstu powtórzy przeczytany artykuł lub rozdział z książki. Albo napisze prezentację, starając się wykorzystać jak najwięcej słownictwa z tekstu i obserwując jego strukturę. Jeśli robisz to regularnie, poprawi się nie tylko pamięć, ale i mowa.
3)
Oprócz tych tradycyjnych istnieją specjalne ćwiczenia na rozwój pamięci, zarówno wzrokowej, jak i słuchowej. Na przykład powiedz 10 dowolnych słów, które nie są ze sobą logicznie powiązane i poproś nastolatka, aby powtórzył wszystko, co zapamiętał.
4
Aby ćwiczyć mechaniczną pamięć słuchową, szybko wypowiedz 10 cyfr trzycyfrowych. Nastolatek powinien je powtórzyć. W tym, podobnie jak w poprzednim ćwiczeniu, 6 odtworzonych słów lub liczb uważanych jest za normę.
Przydatna rada
Teraz nie ma problemów z materiałami i podręcznikami dotyczącymi rozwoju pamięci - ani w sieci, ani w księgarniach. Jeśli nie jesteś pewien swoich umiejętności, możesz zwrócić się do specjalistów - psychologów i pedagogów.