Krzyczenie nie jest najlepszym wyborem w procesie komunikacji. Jeśli ciągle włamujesz się do PO, wkrótce może nie być u ciebie żadnych przyjaciół. Naucz się radzić sobie ze swoimi emocjami i rozwiązywać problemy w bardziej pokojowy sposób.
Konsekwencje nawyku krzyczenia
Uznaj, że krzyczenie nie może dać konstruktywnego rozwiązania problemu. Niektóre osoby w ogóle nie postrzegają informacji, gdy podnoszą głos. Inne osoby mogą wpaść w panikę, jeśli usłyszą op. Jeszcze inni są zdolni do agresji odwetowej. Opcja, gdy dana osoba rozumie cię i nie zwraca uwagi na ton, zdarza się bardzo rzadko. To zrozumiałe. Niewielu toleruje takie leczenie.
Zrozum, że wybuchając płaczem, okazujesz brak szacunku - zarówno wobec siebie, jak i innych. Osoba z samooceną, odpowiednią samooceną, pewna siebie, nie pozwoli się upokorzyć takim niewłaściwym zachowaniem. Więc demonstrujesz swoją słabość i niezdolność do normalnego komunikowania się z innymi członkami społeczeństwa.
Inni nie starają się komunikować z takimi niepohamowanymi osobami. Jeśli chcesz mieć bliskich krewnych i przyjaciół, przestań frustrować ich płaczem. W przeciwnym razie ryzykujesz, że będziesz sam. Problemy mogą dotyczyć nie tylko życia osobistego, ale także pracy. Takie niefrasobliwość z pewnością zaszkodzi twojej karierze.
Nie opierając się agresji, która Cię wypełnia, szkodzisz swojemu ciału. Wysokie napięcie nerwowe wpływa na wszystkie ważne układy w twoim ciele. Pamiętaj, że ludzie o nadmiernej temperamencie mogą cierpieć na choroby sercowo-naczyniowe i wysokie ciśnienie krwi.