Jak wrócić do normalnego życia po czasie serwowania

Spisu treści:

Jak wrócić do normalnego życia po czasie serwowania
Jak wrócić do normalnego życia po czasie serwowania

Wideo: Koronawirus: jak radzić sobie ze złością? 2024, Lipiec

Wideo: Koronawirus: jak radzić sobie ze złością? 2024, Lipiec
Anonim

Współczesna rzeczywistość jest taka, że ​​absolutnie każdy może pójść do więzienia, niezależnie od tego, czy jest winny, czy nie. Jednak powrót do normy po uwięzieniu nie jest łatwy.

Większość społeczeństwa uważa, że ​​powrót byłego więźnia do jego poprzedniego życia jest prawie niemożliwy. Pracodawcy, przyjaciele, a nawet krewni tchórzliwie odwracają się od takiej osoby. Jednak psychologowie są pewni, że każdy może prowadzić normalne, pełne życie po uwięzieniu. Oczywiście, jeśli chce.

Zachowanie po wyjściu z więzienia

Po raz pierwszy po zwolnieniu osoba bezwładna żyje zgodnie z reżimem więziennym, pozostając bezduszna i niewrażliwa. W tym czasie, według psychologów, musisz znaleźć przynajmniej jakiś rodzaj pracy, nawet jeśli jest ona nisko opłacana. Ten środek pozwoli ci przetrwać, złapać oddech i rozejrzeć się po serwowaniu.

Nieco później musisz znaleźć osoby, którym można pomóc, które są znacznie gorsze od ciebie. Mogą to być osoby starsze, niepełnosprawne, biedne lub niedostosowane. Na początku pomoc będzie tylko mechaniczna, niewrażliwa, ale z czasem nastąpi przebudzenie zdolności do empatii i uczestnictwa. Psychologowie są pewni, że możesz pozbyć się niewrażliwości zarobionej w więzieniu, niezwykle ważne jest, aby zrobić to jak najszybciej.

Będziesz także musiał pozbyć się emocjonalnego zahamowania. Eksperci zalecają oczywiście uwolnienie wszystkich emocji, jeśli nie wyrządzą one szkody innym. Jeśli chcesz płakać - płacz, chcesz krzyczeć - krzyczeć. Wyrzuć to, co się zgromadziło.