Wiele osób odczuwa wielki dyskomfort z powodu strachu przed poznaniem nowych przyjaciół. Krąg ich komunikacji może ograniczać się do starych szkolnych przyjaciół, a znajomości płci przeciwnej towarzyszą wielkie podekscytowanie i strach przed odrzuceniem. Jak pokonać tak problematyczną jakość jak nieśmiałość?
Zapomnij o nieśmiałości raz na zawsze
Nieśmiałość dotyczy zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Ta cecha zaczyna przejawiać się w dzieciństwie i zwykle pozostaje u osoby do końca życia. Jeśli nie podejmiesz niezbędnych środków, osoba będzie miała problemy z komunikacją na wszystkich etapach życia: w domu, pracy, rodzinie i przyjaciołach.
Jeśli zdecydujesz się zdecydowanie pokonać nieśmiałość, powinien to być twój osobisty wybór. Zagłęb się w siebie i znajdź przyczyny swojego zachowania. Z reguły strach prowadzi do nieśmiałości, której się nie lubi, bycia czarną owcą w towarzystwie. Często ludzie sami są zamknięci dla ludzi, co z reguły nie prowadzi do zbliżenia. Aby pokonać nieśmiałość, musisz stworzyć listę zasad i starać się jej przestrzegać przez całe życie.
1. Nie porównuj się z innymi. Pamiętaj, że każda osoba jest wyjątkowa na swój sposób, a Ty, w tym. Jeśli ktoś może wykazać się ciekawymi sztuczkami, skutecznie żartować lub szybko organizować ludzi, nie oznacza to, że powinieneś mieć wszystkie te cechy. Znajdź swoje mocne strony i kochaj siebie za to, kim jesteś.
2. Zostaw nieudaną komunikację w przeszłości. Być może nie znalazłeś z kimś wspólnej płaszczyzny, ale nie jest to powód, by się wycofywać. Zacznij życie od zera i zostaw wszystkie swoje niepowodzenia wczoraj. Nie należy nosić przy sobie tego bagażu.
3. Komunikuj się więcej. Jest to główna rada, która pozwoli ci zdobyć doświadczenie w komunikacji i szybko zrozumieć nastrój rozmówcy. Nie wiesz co powiedzieć? Słuchaj i zadawaj pytania. Ludzie z reguły częściej mówią o sobie niż słuchają. Dlatego jeśli słuchasz uważnie i aktywnie interesujesz się szczegółami opowieści, to pod koniec rozmowy osoba odniesie wrażenie interesującej, zabawnej rozmowy, nawet jeśli została przeprowadzona w formie wywiadu lub monologu.
4. Wybierz pracę, która wymaga aktywnej komunikacji. Może to być hobby lub dodatkowy rodzaj zarobków. Na przykład możesz zostać konsultantem firmy kosmetycznej i dystrybuować jej produkty, przeprowadzać ankiety społeczne lub prowadzić kampanie dla konkretnych działań.
Przestrzegając tych zasad, szybko pokonasz nieśmiałość i zyskasz wiele przydatnych kontaktów.