Zmuszanie się czasami może być bardzo pomocne. Rozwijaj siłę woli w sobie, a wtedy łatwiej będzie ci zmusić się do ukończenia, na przykład, swojej pracy. Najważniejsze jest, aby mieć pewność sukcesu swojego biznesu!
Instrukcja obsługi
1
Najprostsza rada jest taka, że gdy tylko zdecydujesz się coś zrobić, natychmiast ożyw ten pomysł, bez opóźnień i nie szukając konkretnego czasu na zakończenie sprawy. Wyeliminuj zewnętrzny hałas w pomieszczeniu, nic nie powinno cię rozpraszać. Na przykład, jeśli jesteś rozdarty między ważną sprawą, która jest pilna, a jednocześnie jest ostatnia seria serialu meksykańskiego, z których wszystkie 199 odcinków już oglądałeś, to niesprawiedliwe, jeśli nadal nie wiesz, jak to się skończyło. Nagraj serię na magnetowidzie lub sprawdź następnego dnia w Internecie, gdzie fani z pewnością opublikują ostatnią serię melodramatu. Zachowaj spokój i skup się na wykonywaniu zadania. Poproś też swoich bliskich, aby ci nie przeszkadzali i nie dzwonili do ciebie przez telefon - wszystko to ponownie tylko wytrąci cię z równowagi.
2)
Zrób plan zadania. Zapisz punkty, co powinieneś zrobić i ile czasu na to poświęcić. Kiedy zaczniesz występować, przekreślaj to, co zostało zrobione jeden po drugim. Więc wyraźnie zobaczysz cały przód pracy i poczujesz ulgę, patrząc na punkty, które już zostały przekreślone. Będziesz z siebie dumny i pojawi się zachęta do jak najszybszego ukończenia tego, co zacząłeś. Ponadto, aby wszystko szło szybciej do końca, napisz na kartce papieru pod zadaniami, które czeka na Ciebie coś przyjemnego - bułka z masłem, jazda na rowerze itp. Konieczne jest nagrodzenie się za wykonaną pracę. W końcu, jeśli nie sprawisz sobie przyjemności, to kto inny to zrobi?
3)
Argumentowanie za czymś pomoże również w sporze „słabo”. Na przykład wszyscy wokół wiedzą, że nigdy nie nauczysz się angielskiego. Przynajmniej podstawowe zasady gramatyki. Pozwól się zabrać „słabo” i udowodnij wszystkim, że jesteś silną osobą o silnej woli. Możesz także kłócić się z przyjacielem, że dowiadujesz się, że na przykład dany wiersz jest szybszy. Oczywiście zgodzi się z tobą, ale jeśli stawką jest wycieczka do kina, będzie to zachęta do walki. Stwórz więc grupę wsparcia dla siebie i staraj się być lepszym i silniejszym od swoich bliskich, ponieważ w głębi duszy już wiesz, jak zmusić się do zrobienia czegoś!