Czy chcesz, aby komunikacja była przyjemna, łącząca i produktywna? Rozwiń swoje umiejętności komunikacyjne. Na przykład umiejętność „parafrazowania” pomoże ci lepiej zrozumieć partnera i utrzymać z nim ciepły kontakt.
Odświeżanie to pisownia twoich słów wiadomości od partnera komunikacji.
Technika „parafrazowania” ma kilka celów komunikacyjnych:
- Aby wyjaśnić myśl partnera. Dzięki temu, że przeformułowałeś jego słowa, ma on szansę cię poprawić. W końcu czasami zdarza się, że w komunikacji źle się rozumiemy, ale nie zawsze mamy okazję i pragniemy poprawić błąd.
- Pokaż swojemu partnerowi, że rozumiesz i słuchasz uważnie, a jego słowa nie są dla ciebie obojętne. Parafrazując, okazujesz empatię i wzmacniasz kontakt psychologiczny między sobą.
- Aby pomóc partnerowi skoncentrować się na esencji jego historii i rozwinąć myśli. Dzięki parafrazowaniu promujesz swojego partnera w zrozumieniu siebie.
Parafrazowanie powinno być krótkie i na temat. Nie musisz próbować całkowicie powtarzać wszystkiego, co powiedział ci partner w komunikacji. Ogranicz się do naprawdę ważnego dla was obojga. Parafrazowanie odniesie większy sukces, jeśli mówisz w języku partnera, to znaczy nazywaj rzeczy tak samo jak on.
Częstym błędem w parafrazowaniu jest mechanicznie dokładne powtórzenie słów partnera komunikacji. Kiedy powtarzasz słowa innych ludzi, zamiast próbować powiedzieć to samo we własnych słowach, wówczas negujesz pozytywny efekt używania parafrazowania. Istnieje ryzyko, że twój partner będzie denerwujący, a stosunki się pogorszą.
Na początku trudno będzie sformułować inaczej. Ale ciągłe szkolenie pozwoli ci szybko rozwinąć tę przydatną umiejętność komunikacji.
Ostrzeż swojego partnera, że chcesz ćwiczyć umiejętności komunikowania się z nim. To zmniejszy napięcie między tobą, które może się pojawić, jeśli nie umiesz bardzo umiejętnie parafrazować.