Absolutnie każda osoba w swojej głowie regularnie przewija obrazy tego, do czego dąży, czego chce. Ta okupacja nie ominęła nawet najbardziej zagorzałych sceptyków i przeciwników wszystkiego, co było choć trochę związane z cudem. Jakie są twoje marzenia W rzeczywistości nie odgrywa to szczególnej roli. Co ważniejsze, w jaki sposób dokładnie osiągasz ich wdrożenie. Niektórzy dokładają wszelkich starań, a inni po prostu fantazjują.
Co oznacza wizualizacja? W rzeczywistości, jeśli dana osoba będzie nie tylko stale, ale także prawidłowo myśleć o tym, czego chce, będzie w stanie to osiągnąć z czasem. Ale warto wziąć pod uwagę, że działa to nie tylko z pozytywnymi, ale także negatywnymi myślami. Jeśli skupisz się na smutnych wydarzeniach, błędach i niepowodzeniach, będą one powtarzane każdego dnia. Nie na próżno mówią: „Nadeszły kłopoty - otwórz bramy”.
Każda osoba przynajmniej raz, ale w życiu spotkała się z wizualizacją, siłą myśli i wyobraźni. Na przykład możesz pomyśleć o piosence, jak zacznie ona brzmieć po chwili w radiu. Albo ktoś pomyślał o kimś, ale odebrał i zadzwonił. Potrzebujesz gotówki? Po pewnym czasie może pojawić się oferta pracy lub praca w niepełnym wymiarze godzin. Może być wiele przykładów wizualizacji.
Odmiany wizualizacji
- Wszyscy wiedzą o tego rodzaju wizualizacji, jak sny. Ten poziom nie jest skuteczny, ponieważ energia i siły nie są inwestowane w myśli.
- Przewijanie obrazów głowy. Osoba nie tylko myśli o pożądanej rzeczy, ale także wyobraża to sobie w głowie, patrzy na nią ze wszystkich stron, zastanawia się, jak z niej skorzystać. Ten rodzaj wizualizacji jest bardziej skuteczny niż konwencjonalne sny. Jednak to wciąż nie wystarczy, aby spełnić pragnienia.
- Wejście do obrazu. To najskuteczniejszy rodzaj wizualizacji. Co to oznacza samo w sobie? Wyobraź sobie w głowie pożądane wszystkie szczegóły i szczegóły, w najbardziej żywych kolorach i odcieniach. Poczuj zapach, spróbuj zobaczyć kwiaty. Poczuj emocje, które nadają akcent temu, czego zawsze chciałeś. Innymi słowy, w swojej wyobraźni musisz stworzyć dokładnie rzeczywistość, w której Twoje marzenie zostało już spełnione.
Zasady wizualizacji
- Konieczne jest ustalenie konkretnego celu. Bardzo życzenia Powinieneś wybrać ten, który jest najważniejszy. Nie powinny istnieć abstrakcyjne cele. Myśl „Chcę żyć lepiej” pozostanie tylko myślą. Beton jest potrzebny.
- Musi być przedstawione jasno i obiektywnie. Jeśli chcesz samochód, zastanów się nad jego marką, modelem i wyglądem, poczuj materiał, zapach, przeżyj radosne emocje po dotknięciu kierownicy itp. Na obrazach nie powinno być rozmycia.
- Wyobrażając sobie sen, bądź uczestnikiem, a nie obserwatorem. Jeśli chcesz kupić mieszkanie, nie musisz tylko patrzeć na wnętrza. Wyobraź sobie, że już tam mieszkasz. Otwórz przednie drzwi, podlej kwiaty, usiądź na kanapie, idź na balkon, aby podziwiać widok itp.
- Nie zapomnij o emocjach. Pamiętaj o dodaniu jasności do obrazu, pewności, że to nie tylko obraz, ale rzeczywistość. Bez wiary wizualizacja nie będzie skuteczna, a także bez wystarczająco silnych emocji.