Świadome lub nieświadome manipulacje są stale obecne w komunikacji interpersonalnej. Postawy rodzicielskie, doświadczenie życiowe lub pewne cechy charakteru sprawiają, że niektórzy ludzie „pociągają za sznurki”, a inni - stają się marionetką w rękach rozmówcy. Jeśli nie chcesz być ofiarą ataku psychicznego przez manipulatora, powinieneś nauczyć się rozpoznawać ludzi tego typu i minimalizować komunikację z nimi.
Instrukcja obsługi
1
Spójrz na root. Chcąc nawiązać kontakt, manipulator pokazuje dokładnie te osobiste cechy, które rozmówca chce zobaczyć. Tworząc wizerunek osoby miłej pod każdym względem, towarzyskiej i rzetelnej, ma nadzieję zyskać zaufanie i sympatię swojej przyszłej „ofiary”. Trudno zauważyć prostotę i nieszczerość emocji. Podczas rozmowy manipulator wyraża swoje życzliwe podejście na wszystkie możliwe sposoby: uśmiecha się, pozuje, aprobuje mimikę i gesty. Woli słuchać więcej niż mówić, zgadzając się prawie ze swoim rozmówcą prawie we wszystkim i wykazując szczere zainteresowanie tematem rozmowy. Mowa manipulatora pełna jest dobrotliwych intonacji i znaczących pauz. Powinieneś się niepokoić, jeśli rozmówca woli nie mówić o sobie, ale wręcz przeciwnie, pod każdym względem prowokuje cię do szczerości. W końcu chęć wyrażenia swojej opinii jest absolutnie normalna dla każdej osoby.
2)
Unikaj luster. Mirroring jest jedną z podstawowych zasad NLP (programowanie neurolingwistyczne). Ta metoda pozwala ustawić rozmówcę dla siebie, wzbudzić jego zaufanie i szybko nawiązać kontakt. Jednak nie wszyscy używają go do dobrych celów. Jeśli zauważysz, że twój partner komunikacyjny próbuje odtworzyć gesty, postawę, styl mówienia, a nawet tempo oddychania, powinieneś zachować ostrożność i unikać nadmiernej szczerości.
3)
Sprawdź przez awarię. Doświadczony manipulator to urocza i miła osoba. Dlatego podczas rozmowy może być trudno zrozumieć, że po prostu chce cię wykorzystać. Jeśli jakieś podejrzenia wkradają się do twojej głowy, odpowiedz na jego prośbę kategoryczną odmową. Ta technika w psychologii nazywa się „przełamywaniem wzorca”. Rzeczywiście, najprawdopodobniej oczekują od ciebie niezdecydowania, wątpliwości i być może natychmiastowej zgody. Solidne „nie” pomoże usunąć maskę dobrej woli z manipulatora i ujawnić jego prawdziwe intencje. Tak więc rozmówca może zacząć dramatyzować sytuację, malować negatywne konsekwencje twojej decyzji lub odwołać się do swojego wcześniejszego pozytywnego doświadczenia. W każdym razie próba narzucenia ci pewnych poglądów lub wizji sytuacji jest wyraźnym znakiem manipulacji.