Odwieczny problem leniwych: jak radzić sobie z lenistwem?

Spisu treści:

Odwieczny problem leniwych: jak radzić sobie z lenistwem?
Odwieczny problem leniwych: jak radzić sobie z lenistwem?

Wideo: Jak Pokonać Lenistwo 2024, Czerwiec

Wideo: Jak Pokonać Lenistwo 2024, Czerwiec
Anonim

Nie ma leniwych ludzi, tylko ktoś bardziej podlega jego wpływom, a ktoś mniej. Byłoby wspaniale być leniwym, gdyby ludzie nie musieli organizować swojego życia, zdobywać jedzenia, utrzymywać komfortu w domu itp.

Coś ciekawego musi zawsze się wydarzyć w życiu, ponieważ dla tego człowieka żyje. A leżenie na kanapie jest dokładnie przeciwieństwem tej akcji. Człowiek potrzebuje aktywności. Niestety lenistwo często przeszkadza w tej działalności.

Motywacja przeciwko lenistwu

Motywacja to nie tylko posiadanie wspaniałych funkcji. Jeśli jesteś zbyt leniwy, aby coś zrobić, pomyśl o złych konsekwencjach, które czekają na Ciebie, jeśli nie będziesz robić interesów. Strach przed zepsuciem pobudza osobę lepszą niż niejasne i odległe perspektywy lepszego życia.

Eliminowanie przyczyn lenistwa

Zdarza się również, że lenistwo wcale nie jest lenistwem, ale raczej strachem. Ludzie odkładają na bok te rzeczy, których się boją.

Wyobraź sobie, że musisz koordynować z szefem kilka pytań dotyczących swojego projektu. Ale bardzo boisz się do niego pójść, ponieważ zachowuje się agresywnie. W związku z tym zakończenie projektu jest odkładane na lepsze czasy pod hasłem „Jestem zbyt leniwy”.

Teraz zmierz się z prawdą i nie obwiniaj się za lenistwo. I lepiej, spróbuj zrozumieć, jak podejść do lidera, aby nie krzyczał na ciebie. Być może do końca tygodnia, przed weekendem, staje się bardziej miękki. Właściwie spędzaj czas na lenistwie - znajdź rozwiązanie problemu.

Koncesja jako przyczyna lenistwa

Są takie niechciane rzeczy, które mają cudownych „towarzyszy lenistwa”. Jesteś zbyt leniwy, aby chodzić do klubu fitness, zamiast tego wolisz owinąć się kocem, wypić kawę z bułkami i oglądać telewizję. Ale telewizor w domu jest nudny, a klub ma twoich przyjaciół i dobrą zabawę. A zdrowie po siłowni jest po prostu cudowne! Postaraj się dostroić do przyjemnych chwil, które możesz uzyskać z każdej firmy. I do wszystkich nieprzyjemnych drobiazgów - złej pogody lub lenistwa - po prostu pozwól być obecnym. Człowiek zawsze dokonuje wyboru. Coś stawia na pierwszym planie, coś w tle. Dlatego poświęć wszystko dla przyjemnych chwil.

Samoorganizacja w celu wyeliminowania lenistwa

Człowiek jest leniwy, ponieważ nie wie, po której stronie powinien podejść do tej sprawy. Metody samoorganizacji doskonale pomagają w walce z lenistwem. Jeśli już rozumiesz, że sprawa zostanie odłożona na później pod hasłem „absolutnie lenistwo”, spróbuj rozbić to zadanie na małe kroki. Napisz te kroki na papierze, zrób pierwszy krok i przekreśl go.

Po pierwsze, specjalny plan działania pomoże ci się skoncentrować, a zadanie nie będzie już wydawać się tak skomplikowane.

Po drugie, ta sztuczka polegająca na skreśleniu pomoże ci poczuć się bohaterem, zdolnym do podjęcia wielu takich kroków.

Kompletność niewielkiej części procesu to ogromny krok w kierunku realizacji całego zadania. Chwalcie się za to i pracujcie z zadowoloną twarzą, mając nadzieję na przejście do następnego kroku.