Niepewni ludzie rzadko odnoszą sukcesy w życiu. Aby zbudować karierę i stworzyć silną rodzinę, musisz być odważną i zdeterminowaną osobą. I nie wstydź się mówić, aby wyrazić swoją opinię.
Instrukcja obsługi
1
Jeśli boisz się rozmawiać z nieznajomymi, poszukaj przyczyn wątpliwości. Być może raz w dzieciństwie obraził cię nieznajomy, bałeś się, a to uczucie zostało zapamiętane na całe życie. Przeanalizuj swoją przeszłość. Ponownie przewiń sytuację. Powiedz sobie, że teraz jesteś inną osobą, silną i odważną. I nikt nie może cię skrzywdzić za życie. Zwłaszcza w normalnej rozmowie.
2)
Wyobraź sobie, że rozmawiasz z ukochaną osobą, której nie wstydzisz się. Wyobraź sobie w swoim umyśle dialog, jakich słów byś użył, jak długo potrwa komunikacja. Znajdź przyjemne cechy u osoby, z którą rozmawiasz. Nazywaj go dobrym przyjacielem.
3)
Jeśli jesteś nieśmiały, nie używaj nieznanych lub niewymownych słów. Możesz być jeszcze bardziej zdezorientowany i całkowicie zawstydzony. Mów prostym, zrozumiałym językiem.
4
Jeśli prowadzisz rozmowę na delikatne tematy, spróbuj zastąpić wymawiane słowa i frazy uproszczonymi. Będzie to łatwiejsze dla ciebie i rozmówcy.
5
Nie każdy ma szansę być świetnym mówcą. I nie wszyscy tego potrzebują. Nie martw się tym, że nie zawsze możesz jasno wyrazić swoje myśli. To sprawi, że będziesz jeszcze bardziej nieśmiały. Rozmawiając z rozmówcą, zrelaksuj się. Wtedy przychodzą na myśl same niezbędne frazy.
6
Jeśli boisz się rozmawiać w prawdziwym życiu, poszukaj przyjaciół w Internecie. Nieobecność drugiej osoby jest znacznie łatwiejsza do rozpoczęcia rozmowy. Po zapoznaniu się z forum na forum lepiej niż znajomi, umów się na spotkanie. Rozmawiając ze znanymi przeciwnikami, poznasz najważniejsze umiejętności komunikacyjne - otwartość i dobrą wolę.
7
Jeśli nie możesz pokonać nieśmiałości, zapisz się na szkolenie w zakresie komunikacji. Podczas zajęć będziesz rozmawiać na różne tematy z innymi uczestnikami. Doświadczony instruktor wskaże twoje słabości podczas dialogu i powie, jak zwiększyć zdolność do udanej komunikacji.