Zanim osiągną wiek 30–35 lat, wielu mężczyzn zaczyna doświadczać kompleksu depresyjnych odczuć związanych z próbami oceny ich ścieżek życia i perspektyw na przyszłość. Ten stan nazywa się kryzysem wieku średniego i może trwale zepsuć nastrój nie tylko samemu człowiekowi, ale także jego bliskim.
Instrukcja obsługi
1
Jest zupełnie naturalne, że człowiek próbuje zrozumieć, jak bardzo jego prawdziwe życie pokrywa się z jego planami i aspiracjami. Kryzys w średnim wieku zwykle powstaje z pozornej rozbieżności między młodymi snami a aktualną rzeczywistością. Do tego dochodzi egzystencjalny strach przed zbliżającą się śmiercią, ponieważ w szczególnie uderzających przypadkach mężczyzna jest pewien, że szczyt jego życia już minął, a teraz powoli, ale pewnie zbliża się do końca.
2)
Oczywiście w większości przypadków wszystko to jest niczym więcej niż dramatyczną przesadą. Jeśli zrozumiesz, co się dzieje i spróbujesz wyodrębnić przyczyny swojego niezadowolenia i uczuć, najprawdopodobniej okaże się, że większość z nich jest szczerze daleko idąca. Z reguły młodzi mężczyźni mają niezwykle idealistyczny pogląd na świat, ludzi i siebie. Mężczyzna w średnim wieku chichocze, patrząc na marzycielskich młodych ludzi, doskonale rozumiejąc, jak daleko ich fantazje są od rzeczywistości. Staraj się odnosić do swoich nastoletnich planów z tą samą ironią, patrząc na nie z życiowych doświadczeń, a zdasz sobie sprawę, że tak naprawdę nie ma czego żałować.
3)
Martwienie się o przeszłość, dzielenie się nią z idealnymi błędami i niespełnionymi nadziejami, jest bezowocnym i szkodliwym zajęciem. Konieczne jest postrzeganie minionego życia jako źródła przydatnych doświadczeń, które pozwolą nam skuteczniej zarządzać przyszłością.
4
Jeśli chodzi o refleksję na temat „więdnięcia”, w historii ludzkości istnieją setki tysięcy przykładów tego, jak ludzie w znacznie bardziej dojrzałym wieku radykalnie zmienili swoje życie, zaczynając żyć w nowy sposób. W rzeczywistości w wieku 35 lat człowiek nie osiąga punktu szczytowego swojego rozwoju, ale punkt wyjścia, ponieważ w tym wieku dochodzi do idealnego połączenia doświadczenia życiowego, wiedzy i wystarczającego zapasu energii, aby zrealizować najśmielsze pomysły.
5
Ściśle mówiąc, kryzys wieku średniego jest niczym więcej niż stereotypowym błędem opartym na wartościach narzuconych przez społeczeństwo, takich jak kariera lub udane małżeństwo. Z tej pozycji 35 lat jest rzeczywiście punktem zwrotnym, ale bycie uwięzionym przez ten błąd prowadzi tylko do bezużytecznej refleksji. W końcu historia zna wiele przykładów burzliwych powieści, szybkich zwrotów kariery, niesamowitych przygód i wydarzeń, które miały miejsce z ludźmi, którzy już dawno przekroczyli granicę tak zwanego średniowiecza.